如何減輕生產(chǎn)前的疼痛

生過(guò)寶寶的女性都知道分娩是很痛的，尤其是在生產(chǎn)前，劇烈宮縮會(huì)引起女性身體的強(qiáng)烈疼痛，而有些女性為了避免這種疼痛，都會(huì)選擇做剖腹產(chǎn)手術(shù)，那么，想問(wèn)下自然分泌的話，要如何減輕生產(chǎn)前的疼痛？

要想減輕生產(chǎn)前的疼痛，孕婦首先要注意放松心情，注意自我調(diào)節(jié)情緒，讓自己克服生產(chǎn)的恐懼，避免因情緒緊張恐懼引起肌肉緊張，這樣會(huì)導(dǎo)致疼痛加重，還會(huì)延長(zhǎng)分娩所需時(shí)間，不利于孕婦盡快完成分娩。期間也可以讓丈夫幫忙按摩身體，這樣也能減輕生產(chǎn)期的疼痛。

孕婦產(chǎn)前一直情緒比較緊張，不會(huì)自我放松緩解的話，也可以尋求專業(yè)導(dǎo)樂(lè)醫(yī)師的幫助，因?yàn)閷?dǎo)樂(lè)醫(yī)師具有豐富的分娩經(jīng)歷，具備專業(yè)全面的產(chǎn)科知識(shí)，可以指導(dǎo)產(chǎn)婦分娩時(shí)如何呼吸、用力等，能大大減輕產(chǎn)婦分娩時(shí)的痛苦，也有助于產(chǎn)婦順利完成分娩。

另外，要是產(chǎn)婦產(chǎn)前出現(xiàn)強(qiáng)烈疼痛感，感覺(jué)自己難以忍受的話，也可以咨詢專業(yè)產(chǎn)科醫(yī)生，讓醫(yī)生幫助打無(wú)痛分娩針，通過(guò)給體內(nèi)注入無(wú)痛分娩藥物，就能有效阻斷產(chǎn)婦的感覺(jué)神經(jīng)，減輕生產(chǎn)時(shí)宮縮給孕婦帶來(lái)的疼痛感，也能讓孕婦更好的配合整個(gè)分娩過(guò)程，大大減輕孕婦生產(chǎn)時(shí)的痛苦。

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