順產(chǎn)無痛分娩好還是自然生產(chǎn)好

順產(chǎn)時到底選擇無痛分娩還是自然產(chǎn)讓準媽媽十分糾結，家庭里長輩的意見以及網(wǎng)絡上有經(jīng)驗寶媽的分享也有很多，眾說紛紜之際，準媽媽也不知相信誰的說法。那么，順產(chǎn)無痛分娩好還是自然生產(chǎn)好呢？

對于第一胎來說，通常選擇無痛分娩更好。這是因為生第一個孩子通常需要更長的時間，并且在產(chǎn)婦使用無痛分娩時痛苦會比較小，宮縮時應無明顯痛感，可減輕產(chǎn)婦分娩時的焦慮和緊張，提高順產(chǎn)的成功率，降低剖宮產(chǎn)率。對于第二胎來說，分娩過程通常較短，可以根據(jù)自己的分娩經(jīng)歷進行選擇。

無痛分娩不是單獨的手術，無痛分娩是減輕自然分娩疼痛的一種方式。只要胎兒的頭部和骨盆合適，沒有胎兒位置異常、臍帶繞頸、胎兒宮內(nèi)窘迫等不良因素，自然分娩的產(chǎn)婦可以進行無痛分娩。在分娩過程中，產(chǎn)婦可以全程保持清醒，經(jīng)醫(yī)生許可后可自由活動，是順產(chǎn)的一種方式。

孕婦在孕期要注意營養(yǎng)的補充，多吃含鋅食物，可以促進自然分娩。如果孕婦缺鋅，會導致子宮肌肉的收縮力減弱，增加分娩時間和疼痛時間，不利于孕婦順產(chǎn)。

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