寶寶怎么才能自然發(fā)動(dòng)

正常情況下懷孕到了預(yù)產(chǎn)期的時(shí)候就該發(fā)動(dòng)了，但是有些寶寶比較沉得住氣，往往是已經(jīng)過了預(yù)產(chǎn)期了但是還沒有要出生的跡象，所以寶媽就有些著急了，那么寶寶怎么才能自然發(fā)動(dòng)？

1.功到自然成

懷孕這件事情是有一定的時(shí)間段的，要想讓寶寶自然發(fā)動(dòng)，首先就得到時(shí)候，只有到時(shí)候了寶寶才會(huì)發(fā)動(dòng)，如果寶媽覺得過了預(yù)產(chǎn)期寶寶還沒有發(fā)動(dòng)，有可能是寶媽記錯(cuò)了例假的時(shí)間，也有可能是寶寶真的沒有到要出生的時(shí)候。

2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于寶寶發(fā)動(dòng)

到了孕晚期的時(shí)候要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，這樣有助于寶寶的發(fā)動(dòng)，如果孕晚期整天躺在床上動(dòng)也不動(dòng)的話對(duì)寶寶發(fā)動(dòng)也是不利的，孕晚期的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)纳⑸⒉?，或者爬爬樓梯做一些下蹲運(yùn)動(dòng)等都是不錯(cuò)的選擇。需要注意的是在做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候最好是身邊有人陪同，運(yùn)動(dòng)的時(shí)間不宜過長，如果感覺到累的時(shí)候最好是休息一下。

媽媽和寶寶的緣分是天注定的，所以媽媽不要著急讓寶寶出來，等到時(shí)間到的時(shí)候?qū)殞氉匀痪统鰜砗蛬寢屢娒媪?，只要在孕期定期檢查確保寶寶在肚里是健康的就沒有問題了。

標(biāo)簽：懷孕發(fā)動(dòng)正常才能情況下