剖腹產(chǎn)三天能吃豬腰嗎

俗話說(shuō)的好：吃哪里補(bǔ)哪里。因此很多老一輩的人想給剛生完產(chǎn)的兒媳婦補(bǔ)身體時(shí)，都會(huì)選擇豬腰來(lái)補(bǔ)充她們的身體營(yíng)養(yǎng)，希望這樣能夠加快產(chǎn)婦子宮恢復(fù)。不過(guò)產(chǎn)婦生完孩子后身體比較虛弱，飲食方面需要忌口。那么，產(chǎn)婦剖腹產(chǎn)可以吃豬腰嗎？

產(chǎn)婦剖腹產(chǎn)后三天不能吃豬腰，建議產(chǎn)婦在產(chǎn)后一個(gè)月才食用豬腰。一般產(chǎn)婦剖腹產(chǎn)后首先要做的就是排出體內(nèi)氣體，而這段期間產(chǎn)婦只能吃流食，這樣身體才會(huì)更快恢復(fù)。而且產(chǎn)后一周內(nèi)不能吃容易引起脹氣的食物，比如雞蛋、牛奶等。

等產(chǎn)后一周，產(chǎn)婦才能吃一些魚肉、雞肉等蛋白質(zhì)豐富的食物，能夠正常飲食，只要食物容易消化，降低便秘的機(jī)率，有利于傷口、身體恢復(fù)。而且，產(chǎn)婦要記得食用蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，有利于增強(qiáng)身體免疫力。總之，產(chǎn)婦剖腹產(chǎn)后要保證自己飲食健康，吃的營(yíng)養(yǎng)均衡，有利于身體恢復(fù)。

豬腰的營(yíng)養(yǎng)多，適合產(chǎn)婦在哺乳期間食用，這樣可以增加產(chǎn)婦免疫力，而且豬腰中含有豐富的鐵物質(zhì)，能夠預(yù)防自己以及寶寶出現(xiàn)貧血情況。除了豬腰，產(chǎn)婦也可以多吃豬蹄、豬肝湯等。不過(guò)，豬腰要適當(dāng)食用，豬腰吃多了容易讓體內(nèi)膽固醇升高。

標(biāo)簽：豬腰俗話三天說(shuō)的能吃