剖腹產(chǎn)三天乳房脹痛硬怎么辦

生產(chǎn)后很多的女性身體會出現(xiàn)一些不適的癥狀，這種癥狀對于第一次生產(chǎn)的女性來說是很陌生的，往往會引起一些恐慌和擔心。很多剖腹產(chǎn)的女性都存在乳房脹痛硬的情況，也有很多人想知道剖腹產(chǎn)三天乳房脹痛硬怎么辦？

1、熱敷。剖腹產(chǎn)是現(xiàn)在很多女性都會選擇的生產(chǎn)方式，如果剖腹產(chǎn)后出現(xiàn)了乳房脹痛硬的情況后，那么可以選擇熱敷的方式緩解，熱敷起來是比較簡單的，可以將毛巾用溫水浸濕，然后敷在乳房上，這樣就可以有效的達到緩解的目的。

2、按摩。正規(guī)的適當?shù)陌茨σ部梢杂行У木徑馊榉棵浲春陀驳那闆r，在按摩的時候一定要注意手法，千萬不能夠任意的按摩，要不然還有可能會將其癥狀加重，如果不知道該怎么按摩，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生來了解按摩的手法和姿勢。

3、吸奶器。剖腹產(chǎn)后如果乳房總是脹痛和硬，那么可以借助吸奶器來幫助緩解這個情況，在挑選吸奶器的時候一定要謹慎，選擇一個適合自己的吸奶器是特別重要的，這樣才能夠盡快的緩解乳房不適的癥狀，這些方法都是常用的方法。

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