順產(chǎn)當(dāng)天怎么睡舒服

經(jīng)歷過(guò)分娩之后，產(chǎn)婦的身體幾乎虛脫了，必須要好好的睡一覺(jué)，才能恢復(fù)體力。但是此時(shí)產(chǎn)婦的身體會(huì)很不舒服，不管是躺著還是坐著，都會(huì)感覺(jué)不舒服。選擇一個(gè)舒適的睡姿非常的重要，那來(lái)了解下順產(chǎn)當(dāng)天怎么睡舒服？

順產(chǎn)的當(dāng)天建議產(chǎn)婦采取側(cè)睡的姿勢(shì)入睡，側(cè)睡的姿勢(shì)能讓產(chǎn)婦更省力，很適合產(chǎn)婦此時(shí)的身體狀況。同時(shí)又能預(yù)防子宮后移，能有效的減少子宮后位的幾率。而且側(cè)睡的時(shí)候，產(chǎn)婦的呼吸能夠更順暢，呼吸順暢才能給身體提供更充足的血氧，對(duì)產(chǎn)婦的身體恢復(fù)也有一定益處。

側(cè)睡的姿勢(shì)不只是適合順產(chǎn)的產(chǎn)婦，也很適合剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦。在剖腹產(chǎn)八小時(shí)之后，產(chǎn)婦就能變換體位了，此時(shí)側(cè)睡的姿勢(shì)能夠減少腹部刀口的皮膚張力，能減輕產(chǎn)婦的刀口痛。

產(chǎn)婦在進(jìn)行順產(chǎn)過(guò)程中，醫(yī)生會(huì)在產(chǎn)婦的陰道進(jìn)行側(cè)切，雖然這樣能有效的預(yù)防陰道撕裂，但是側(cè)切的傷口在產(chǎn)后卻需要一段時(shí)間才能愈合。存在陰道側(cè)切刀口的產(chǎn)婦，在順產(chǎn)之后的第一天，可以采取仰臥的姿勢(shì)，這個(gè)姿勢(shì)能預(yù)防側(cè)切刀口被擠壓。

標(biāo)簽：分娩舒服當(dāng)天