剖腹產(chǎn)之后多久有奶水

自然分娩與剖腹分娩是目前常用的兩種分娩方式。自然分娩對大人和寶寶都會比剖腹產(chǎn)的好處多，但是出于各種客觀或主觀因素，剖腹分娩也依然是眾多孕媽媽的選擇。那么剖腹產(chǎn)之后多久有奶水？

剖腹產(chǎn)后通常三天左右就會有奶水的，但是也并不是絕對的，因為奶水的分泌與個人的體質(zhì)是息息相關的，因此，如果一直沒有下奶的產(chǎn)婦，可以采取一些催乳的方法促進乳汁的分泌。

1、加強吸吮

產(chǎn)后要盡早讓寶寶吸奶，這樣有利于血液中的催乳素分泌，因為寶寶在吸奶的時候會刺激腦垂體，因此有利于乳汁的分泌。

2、避免服藥

喂奶期間一定不能胡亂吃藥。因為有些藥物對乳汁的分泌會有影響，同時乳汁的質(zhì)量也有可能受到影響。

3、補充營養(yǎng)

乳汁中的營養(yǎng)元素都來源于母體，因此對母體營養(yǎng)攝入的要求是很高的，如果不注重營養(yǎng)的攝入，乳汁的質(zhì)量與數(shù)量必然會受到影響。

4、保持良好情緒

很多女性在分娩之后，由于身份與生活都發(fā)生了巨大的變化，可能還不能完全適應，容易出現(xiàn)情緒波動大的現(xiàn)象，母乳的分泌與情緒的關系有關。因此，生活環(huán)境與心理健康都是非常重要的。

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