孕婦臨產(chǎn)前多走動(dòng)好嗎

不少孕婦為了能夠順產(chǎn)，在孕前都會(huì)經(jīng)常的散步，走動(dòng)。有些孕婦在臨產(chǎn)前也想多走動(dòng)下，但是又擔(dān)心臨產(chǎn)前走動(dòng)太頻繁會(huì)對(duì)胎兒不好。因此，很多孕婦就想了解下，孕婦臨產(chǎn)前多走動(dòng)好嗎？現(xiàn)在就來說說這個(gè)問題。

孕婦臨產(chǎn)前不能運(yùn)動(dòng)太頻繁，可以適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)下，這樣對(duì)生產(chǎn)有利，如果孕婦走動(dòng)的太過頻繁，過于勞累，到生產(chǎn)時(shí)可能會(huì)沒有力氣，這時(shí)就會(huì)影響分娩，導(dǎo)致產(chǎn)程時(shí)間過長(zhǎng)，不利于胎兒和自身健康。因此，建議孕婦臨產(chǎn)前適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)下就可以了。

一般懷孕16周左右，孕婦就要適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)了。孕婦可以每天早上10點(diǎn)左右去公園，或者在家里走動(dòng)下，晚飯后也要適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)下，這樣有利于順產(chǎn)。孕婦在孕早期不要運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樵性缙谔哼€不是很穩(wěn)定，容易引起流產(chǎn)，所以，要孕中期以后才能運(yùn)動(dòng)直到分娩。

提醒孕婦，經(jīng)常走動(dòng)有利于順產(chǎn)，但不代表多走動(dòng)就一定能順產(chǎn)，因?yàn)橄胍槷a(chǎn)是需要滿足很多條件的，比如胎兒大小、骨盆大小等，所以孕婦經(jīng)常走動(dòng)只能起到有助于順產(chǎn)的作用。

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