生孩子宮口開的慢怎么辦

每位產(chǎn)婦朋友生孩子需要的時(shí)間都是不同的，有些產(chǎn)婦朋友生孩子需要的時(shí)間比較短，而有些產(chǎn)婦朋友生孩子需要的時(shí)間挺長的，之所以生孩子的時(shí)間長，往往和宮口開的慢有關(guān)，那么，生孩子宮口開的慢怎么辦？

1.適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。如果存在生孩子宮口開的慢的情況，不妨適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下，比如多走動(dòng)或者做一些下蹲的動(dòng)作，有助于開宮口。不過，在開宮口的過程中，疼痛的癥狀會(huì)比較明顯，所以當(dāng)出現(xiàn)疼痛難忍的情況時(shí)，要暫時(shí)休息一下，等到癥狀緩解后再適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下。如果出現(xiàn)了羊水破裂的情況，就不能動(dòng)了，需要平躺在床上。

2.借助分娩輔助工具。比如分娩球就是常見的分娩輔助工具，產(chǎn)婦朋友可以在分娩球上面做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，既能緩解開宮口引起的疼痛癥狀，又能加速宮口的擴(kuò)張。不過，在使用分娩球之前，要了解分娩球的正確使用方法。

3.適當(dāng)刺激乳頭。如果產(chǎn)婦朋友發(fā)現(xiàn)自己的宮口開的比較慢，不妨使用刺激乳頭的方法來加速開宮口的速度。不過，在選擇這種方法之前，需要先征得醫(yī)護(hù)人員的同意，切勿盲目操作。

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