剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦能吃韭菜嗎

我們都知道，在坐月子期間，產(chǎn)婦們應該盡量多吃有營養(yǎng)的食物，這樣才能恢復的更快，但盲目的吃一些大補的食物也是不科學的，產(chǎn)后的飲食也要講究科學配比，不能光吃一些大魚大肉等食品，也要適當?shù)某砸恍┦卟?，而韭菜就是常見的蔬菜，那么，剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦能吃韭菜嗎？

在坐月子期間剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦們，應當盡量少吃韭菜。尤其是在剖腹產(chǎn)手術后，最近的一段時間當中，都要避免吃韭菜，因為韭菜具有一定的辛辣氣味，具有一定的刺激性，如果過多的吃韭菜，不利于我們的傷口愈合，而且也會給產(chǎn)婦的胃腸道帶來一定的刺激。此時產(chǎn)婦們可以吃一些沒有刺激性氣味的蔬菜，比如說菠菜，油菜，白菜等等，這些蔬菜既含有比較豐富的營養(yǎng)成分，又沒有什么刺激性，不會給傷口的愈合帶來影響。

而且韭菜在生活中也被認為是回奶的食物，剖腹產(chǎn)后，產(chǎn)婦們需要進行哺乳了，如果吃了韭菜的話，容易引發(fā)回奶的情況，讓自己生的乳汁分泌不足，影響到胎兒的喂養(yǎng)，所以產(chǎn)婦們在坐月子期間要少吃韭菜，除了韭菜之外，還有很多食物，又能夠起到回奶的作用，比如說香菜，花椒等食物。此時的產(chǎn)婦們應該吃一些，能夠促進乳汁分泌，能夠起到下奶作用的食物，比如說西葫蘆，絲瓜以及青椒等蔬菜。

總而言之，產(chǎn)后女性最好是少吃韭菜的，尤其是進行剖腹產(chǎn)手術的產(chǎn)婦們，更要避免吃韭菜，因為韭菜具有辛辣刺激性的氣味，容易使我們的傷口恢復受到影響，而且韭菜具有一定的回奶作用，不利于寶寶的喂養(yǎng)，在坐月子期間，產(chǎn)婦們應盡量吃清淡類食物。

標簽：韭菜能吃知道我們