來(lái)月經(jīng)的前兩天是安全期嗎

現(xiàn)如今，很多成年男女在戀愛(ài)期間都存在同居的情況，而對(duì)于已經(jīng)住在一起的男性女性來(lái)講，在同居的時(shí)候中最擔(dān)心的事情就是意外懷孕，為了防止意外懷孕，除了佩戴避孕套之外，不少人也會(huì)選擇在安全期同房。那么女性安全期該怎么算呢？來(lái)月經(jīng)的前兩天是安全期嗎？

對(duì)于正常成年女性來(lái)講，月經(jīng)前后一個(gè)星期都是在安全期范圍內(nèi)，如果選擇在安全期內(nèi)同房的話(huà)懷孕的幾率是比較低的，不過(guò)為了安全起見(jiàn)，建議在安全期同房也要做好安全措施，如果沒(méi)有做安全措施，也應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行一下試紙檢測(cè)。正常情況下成年女性在月經(jīng)后的第14天會(huì)排卵，這時(shí)可以通過(guò)試紙檢測(cè)來(lái)查看是否懷孕。

女人進(jìn)入月經(jīng)期間時(shí)，身體素質(zhì)會(huì)有所下降，在這個(gè)時(shí)候如果不注意保養(yǎng)會(huì)很容易染上婦科疾病。因此，建議女性在月經(jīng)期間要做好私密部位的衛(wèi)生工作，尤其是內(nèi)褲要常洗常換。

同時(shí)，在飲食上也要有所注意，對(duì)于平時(shí)比較喜歡吃辛辣食物的女性來(lái)說(shuō)，在月經(jīng)期間切忌再吃辛辣的食物，應(yīng)當(dāng)以清淡食物為主，同時(shí)還要避免喝冷水。

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