經(jīng)期最后一天可以游泳嗎

隨著現(xiàn)在人們生活質(zhì)量的提高，不少人開始把游泳作為了一項健身減肥的運(yùn)動。有的女性愛好游泳，在經(jīng)期時仍然想去游泳，不過，在經(jīng)期的最后一天女性可以游泳嗎？

在經(jīng)期的最后一天，是不建議女性游泳的。在經(jīng)期時，女性的子宮為了能讓宮內(nèi)的淤血排出來，子宮宮口是處于一個微開的狀態(tài)，此時女性若是去游泳，游泳水中含有的病菌，有可能會由此而進(jìn)入到女性的子宮，造成女性子宮出現(xiàn)病變，對女性的身體健康不利。

其次，女性在經(jīng)期的時候，均會使用衛(wèi)生巾或是衛(wèi)生棉條，為了能夠使經(jīng)血不外溢，衛(wèi)生巾和衛(wèi)生棉條的吸水性都是相對較好的，若是在經(jīng)期游泳，衛(wèi)生巾和衛(wèi)生棉條可能會吸足游泳水，增加女性感染病菌的概率，有可能會使女性患上婦科疾病。

女性在經(jīng)期的時候，免疫系統(tǒng)的能力相對較弱，女性在這個時間段里要照顧好自己，一些不建議做的事情要盡量不去做。子宮對于女性來說比較重要，如果女性的子宮出現(xiàn)問題，有可能會影響女性將來的生殖能力，所以即便是經(jīng)期的最后一天，女性也要注重自己身體的健康。

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