大姨媽來(lái)可以喝紅酒嗎

日常生活中適量的喝點(diǎn)紅酒可以起到軟化血管、溫暖身體、有益心臟功能的作用，而且有許多女士也有喝點(diǎn)紅酒的習(xí)慣，但是女性都有特殊的生理周期。那么，大姨媽來(lái)可以喝紅酒嗎？

女性經(jīng)期是身體處于比較特殊的階段，在此期間的體質(zhì)較弱，而且抵抗能力也會(huì)有不同程度下降，此時(shí)需要給身體補(bǔ)充足量的蛋白質(zhì)以及其他多種營(yíng)養(yǎng)元素。

而紅酒雖然能夠促進(jìn)新陳代謝、溫陽(yáng)補(bǔ)血和疏通經(jīng)絡(luò)，還有擴(kuò)張血管，以及預(yù)防心血管疾病的作用，但是女性經(jīng)期不宜喝酒。而且其他一些含有酒精成分的飲料也不提倡飲用。

因?yàn)椋t酒具有一定擴(kuò)張血管作用，對(duì)活血化瘀有一定作用，而且也可使平滑肌松弛有一定的緩急止痛作用，但是這有可能會(huì)導(dǎo)致女性經(jīng)期時(shí)的出血量增加，特別是女性經(jīng)期身體機(jī)能也會(huì)有不同程度下降，如果飲用紅酒或其他一些含有酒精成分的飲料，無(wú)形中也會(huì)增加肝腎功能負(fù)擔(dān)，所以也不利于身體健康。

因此，經(jīng)期的女性盡量不要飲酒。處于經(jīng)期在飲食方面需要以溫補(bǔ)，而有營(yíng)養(yǎng)的清淡類食物為宜，不要吃過(guò)于辛辣，以及其他有刺激性的食物。

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