男生猛漲期是什么時候

男生進(jìn)入猛漲期的時候，個子就會長的飛快，在小學(xué)的時候可能身高上還沒有什么猛漲的現(xiàn)象，到了初中后，男生的個子就會呈現(xiàn)猛漲趨勢。那么，男生猛漲期是什么時候？

男生猛漲期是在青春期發(fā)育這個階段，也就是上初中的時候，大概是十三十四歲左右。男生進(jìn)入猛漲期后，身高上的長個是比較顯而易見的，并且還伴有身體酸痛的表現(xiàn)，尤其是四肢的酸痛，這種痛其實(shí)是生長痛，是正常的現(xiàn)象反應(yīng)，如果沒有其他不適的情況，就不需要特殊治療。

男生猛漲期在飲食上也有明顯變化，那就是食量會大大增加許多，這是因?yàn)槊蜐q期的營養(yǎng)物質(zhì)需求量大，而且男生的消化吸收能力比較快，所以胃口比較好，吃的食物也多了，媽媽們要給孩子多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng)，才能讓孩子健康的成長。

猛漲期的男生每天的睡眠時間也會很長，睡眠是身體成長的黃金時間段，只有充足的睡眠才能讓身體充滿能量。在男生猛漲期的時間里，媽媽們除了要給孩子營養(yǎng)的食物補(bǔ)充外，還要多鼓勵孩子運(yùn)動鍛煉身體，才能更好的成長。

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