為什么月經(jīng)期不能唱歌

女性在月經(jīng)期間不僅會受到經(jīng)期綜合癥的困擾，很多平時很喜歡的娛樂活動在月經(jīng)期間也并不能夠進行。好多女性并不能夠了解原因，甚至不以為然，但是這可能會給身體帶來很大的傷害。那么，為什么月經(jīng)期不能唱歌？

這主要是由于女性在月經(jīng)期間性腺激素分泌發(fā)生變化，此時不僅子宮內(nèi)膜和卵巢出現(xiàn)周期性的改變，聲帶部位的毛細(xì)血管也處于充血腫脹的狀態(tài)，因此血管壁會比平時脆弱。此時如果聲帶過于疲勞，或者咽部運動過量，會導(dǎo)致圣誕部位的毛細(xì)血管很容易破裂。造成嗓子發(fā)干聲音嘶啞，粘膜下出血，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)破裂聲，導(dǎo)致無法講話。因此，在月經(jīng)來潮前以及月經(jīng)前兩天，不能夠過度使用嗓子。

此外，月經(jīng)期間還需要注意這一事項，女性在月經(jīng)期間不能夠捶打腰背。部分女性由于受到經(jīng)期綜合癥的影響，會出現(xiàn)腰酸背痛等癥狀。但是此時不能夠敲打腰背，因為這會造成子宮的局部受到震動刺激，從而導(dǎo)致盆腔進一步充血，血流的速度也會加快。這會導(dǎo)致女性的月經(jīng)量增多，從而出現(xiàn)月經(jīng)延長或者月經(jīng)過多的情況。

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