如何防止子宮內(nèi)膜增厚食療

女性的體質(zhì)不同，子宮內(nèi)膜的薄厚程度也不一樣，過薄或者是過厚都不是正常的情況。比如子宮內(nèi)膜增厚會導(dǎo)致女性出現(xiàn)白帶異常，月經(jīng)失調(diào)的異常，可以通過飲食控制一下，那么如何防止子宮內(nèi)膜增厚食療？

女性子宮內(nèi)膜增厚的情況不同，所以在預(yù)防時也要根據(jù)具體的癥狀而定。如果是血熱型的子宮內(nèi)膜增厚，可以通過玉米須燉瘦肉進(jìn)行預(yù)防與調(diào)理。做法比較簡單，準(zhǔn)備好適量的瘦肉、玉米須、味精、精鹽等。把瘦肉切塊后與玉米須一起放入鍋中，加蓋進(jìn)行清蒸，最后加入調(diào)料即可。

如果想要預(yù)防脾虛型子宮內(nèi)膜增厚，可以選擇吃荔枝干燉蓮子進(jìn)行調(diào)理。準(zhǔn)備好適量的荔枝干、蓮子，進(jìn)行處理后可以一起放入到陶瓷罐蒸熟，蒸熟后就可以服用調(diào)理身體。

此外還有一種情況是血淤型子宮內(nèi)膜增厚，在進(jìn)行預(yù)防時，可以選擇益母草、香附、雞蛋一起加水煎煮?？梢院葴噪u蛋，這樣對于預(yù)防子宮內(nèi)膜增厚很有好處。

最后如果是預(yù)防肝腎陽虛型子宮內(nèi)膜增厚，可以選擇木耳藕節(jié)燉瘦肉進(jìn)行調(diào)理，準(zhǔn)備好適量的瘦豬肉、藕節(jié)、木耳、冰糖等。一起入鍋，加入燉熟，對于調(diào)理身體很有好處。

標(biāo)簽：子宮防止增厚食療體質(zhì)