預備懷孕需準備什么

孕婦的每一方面，都會影響到胎兒的健康成長。生活中很多女性為了做好優(yōu)生優(yōu)育的工作，都會在懷孕前面做好備孕工作。但是對于備孕的具體工作卻不了解，因此女性想要知道預備懷孕需準備什么？

1.有健康的身體：在備孕時，夫妻雙方都要把身體調理好，可以到醫(yī)院進行全面檢查，發(fā)現(xiàn)身體有不適感時，可以提前進行調理。女方需要檢查子宮、輸卵管、生殖系統(tǒng)、內分泌調節(jié)功能等等。男方需要檢查精子的質量，染色體是否有異常，確定身體無異后再受孕。

2.準備葉酸：在備孕期時，女性要注意準備好葉酸，一般情況下從懷孕前一個月到懷孕后三個月末，要按時服用葉酸。此階段是胎兒中樞神經系統(tǒng)發(fā)育的關鍵時期，補充葉酸對預防神經管畸形的效果最好。生活中很多育齡婦女的葉酸水平普遍較低，所以及時進行補充非常重要。

3.防輻射衣服：孕期時準媽媽要注意遠離各種輻射，可以提前購買防輻射服，這樣也可以幫助孕婦躲避一些不可避免的輻射。防輻射服可以購買的寬松一些，這樣胎兒不斷成長，也可以穿。

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