備孕前準(zhǔn)備男性吃中藥可以嗎

備孕是為了可以孕育出更健康的小寶寶，在日常生活中有很多想要寶寶的夫妻，都會(huì)提前在三個(gè)月之前做好備孕前的準(zhǔn)備。而在備孕期間，夫妻雙方需要注意的事項(xiàng)有很多，特別是不能服用藥物。那么，備孕前準(zhǔn)備男性吃中藥可以嗎？

在備孕前一般是不建議男性吃中藥的，雖說中藥對(duì)調(diào)理身體有很大的好處，不會(huì)給身體帶來副作用。但是建議男性在準(zhǔn)備要寶寶前，最不要服用，男性可以進(jìn)行食補(bǔ)，這是最健康的方式。男性可以多吃一些含鋅、鐵、蛋白質(zhì)、及維生素高的食物，可以增強(qiáng)抵抗力。

在備孕前男性可以喝些葉酸片，要知道葉酸并不是女性專用，男性也要補(bǔ)充的，可以增強(qiáng)男性精子的活力。對(duì)于想要寶寶的夫妻來說，一般是建議在三個(gè)月之間就開始補(bǔ)充葉酸，并且在這段期間是不能服用藥物的，不論是中藥還是西藥，對(duì)身體都會(huì)有一定的影響。

男性在備孕前這段時(shí)間內(nèi)，需要特別注意的是不要抽煙、喝酒，不要接觸一些有害的氣體，對(duì)于一些碳酸性的飲料最好也不要喝。在日常飲食上要多增加營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮的水果、蔬菜，飲食要以清淡少油為主。

標(biāo)簽：中藥準(zhǔn)備男性