為什么來大姨媽不能洗

很多女性剛來月經(jīng)的時候，對月經(jīng)的情況并不了解，因此很多關(guān)于月經(jīng)的事情都是聽從家長的意見，為此有些女性被告知在月經(jīng)期間是不能洗頭的，這樣不利于她們身體健康，這讓她們很是困惑。那么，為什么女性來月經(jīng)不能洗頭？

女性在月經(jīng)期間身體抵抗力會下降，因此需要注意保暖，否則容易受寒著涼。而女性在月經(jīng)期間不建議洗頭，主要是擔(dān)心女性洗頭后，會導(dǎo)致邪風(fēng)入體，出現(xiàn)頭疼、感冒的情況。而且， 邪風(fēng)入體，會刺激子宮健康，引起痛經(jīng)。所以女性在月經(jīng)期間想要洗頭，需要做好萬全準(zhǔn)備。

即女性洗頭前，需要準(zhǔn)備好熱水，但水溫要在28℃左右，不能洗冷水。而且，女性洗頭時間最好在10分鐘以內(nèi)，避免冷風(fēng)入體。在洗完頭后，女性要及時把頭發(fā)擦干，這樣可以預(yù)防身體生病，避免月經(jīng)異常。

如果女性發(fā)現(xiàn)自己月經(jīng)期間洗頭，會出現(xiàn)身體不適，那么之后最好不要在月經(jīng)期間洗頭。另外，女性在月經(jīng)期間，要多加休息，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)身體體質(zhì)，避免身體著涼生病。若是有痛經(jīng)問題，可飲用紅糖水，或者服用止痛藥。

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