打胎以后多久可以碰冷水

女性做流產(chǎn)之后的短時期內(nèi)要特別注重保暖，尤其不能受風(fēng)寒刺激，平常洗漱或者洗衣服時候要用溫?zé)崴?，不要沾涼水，否則不利于人流術(shù)后的身體健康恢復(fù)。那么，打胎以后多久可以碰涼水呢？

1. 打完胎后的女性建議最少要在半個月以后才能碰涼水，如有條件最好調(diào)理休養(yǎng)一個月。 女性打胎后不能過早地接觸涼水，因為受涼刺激會導(dǎo)致術(shù)后宮腔內(nèi)的出血凝結(jié)成血塊，從而不利于排出。若宮腔積血的時間較久，易出現(xiàn)機化，還有可能導(dǎo)致后期的繼發(fā)感染。

2. 另外，打胎之后的女性在一個月內(nèi)要嚴禁夫妻生活，以免過早同房而引起致病菌上行感染，誘發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥等一些婦科疾病。如果洗澡時要采取淋浴方式，不能坐浴和盆浴，以免術(shù)后感染。

3. 打胎會對女性身體造成損傷，所以在恢復(fù)期內(nèi)要注意飲食調(diào)理，應(yīng)合理增加營養(yǎng)，多吃一些容易消化，好吸收，并且富含蛋白質(zhì)的食物，比如羊肉湯、雞湯、魚肉、小米粥、蒸蛋羹等，這類食物營養(yǎng)比較全面，合理食用有利于術(shù)后身體盡快恢復(fù)元氣。

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