月經(jīng)周期是如何計算天數(shù)

女性到了青春期后，就會有月經(jīng)初潮，之后的每個月，在某個期間都會出現(xiàn)陰道流血的現(xiàn)象，隨著女性生理功能逐漸發(fā)育完善，女性的月經(jīng)周日也會變得有規(guī)律，不過每個女性的月經(jīng)周期都不同，有些會長一點，有些則短一點，那么，月經(jīng)周期是如何計算天數(shù)？

月經(jīng)周期的計算天數(shù)，一般是從月經(jīng)的第一天開始，到下次月經(jīng)來潮的第一天計算的，這算是一個完整的月經(jīng)周期，女性的月經(jīng)周期大概是28-30天，不過這都是因人而異的，有時候出現(xiàn)提前或推后7天左右都是正常的，只要能保持一定的規(guī)律性即可。

影響女性月經(jīng)周期的因素有很多，營養(yǎng)狀態(tài)就是其中之一，有些女性盲目追求身材苗條，就會過度節(jié)食減肥，這樣會造成女性營養(yǎng)不良，體內(nèi)內(nèi)分泌也會受到影響，從而導(dǎo)致月經(jīng)周期發(fā)生變化。

還有一些女性的情緒波動大，或是長期處于緊繃、悲傷、抑郁等狀態(tài)下，就會干擾中樞神經(jīng)正常運(yùn)行，那么卵巢功能的調(diào)控就會受到影響，因而月經(jīng)周期就容易發(fā)生紊亂。如果女性存在某些生殖器官炎癥，或是婦科疾病的話，也會一引起月經(jīng)周期的變化。

標(biāo)簽：女性月經(jīng)天數(shù)計算周期