月經(jīng)血黑色是怎么回事

月經(jīng)是不是正常，對于每個女性來說，都是非常重要的事情。平時女性也會觀察自己的月經(jīng)量，經(jīng)血顏色，發(fā)現(xiàn)異常時，會及時查看引起的原因。比如月經(jīng)血為黑色，那么女性月經(jīng)血黑色是怎么回事？

1.正常排毒：如果女性發(fā)現(xiàn)自己的經(jīng)血顏色為黑色，但是身體沒有其他不適的癥狀，可能是因為平時的飲食吃了太多酸性食物，導致體內(nèi)的聚集太多酸毒。而來月經(jīng)時，女性身體正在大量的排毒，所以經(jīng)血顏色會為黑色。

2.腎虛：腎虛是導致女性經(jīng)血顏色發(fā)黑的原因之一，女性的月經(jīng)量也會減少。同時女性身體還會出現(xiàn)一些其他癥狀，比如頭暈、腰酸背痛、貧血等等。需要及時查看原因，進行調(diào)理。

3.營養(yǎng)不良：生活中很多女性為了減肥，選擇了節(jié)食的方法。長時間節(jié)食，會導致營養(yǎng)不良情況的發(fā)生，嚴重時會出現(xiàn)貧血，就會導致女性的月經(jīng)出現(xiàn)異常，經(jīng)血顏色為黑色。

4.氣血虛：氣血兩虛在女性中很常見，而氣血虛弱可導致女性月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)血顏色發(fā)黑，經(jīng)血不暢等情況發(fā)生。如果是氣血虛引起，可以多吃一些能補充氣血的食物進行調(diào)理。

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