月經(jīng)推遲十天這正常嗎

月經(jīng)是女性特有的，隨著女性逐漸發(fā)育，月經(jīng)也會變得規(guī)律，正常情況下，女性的月經(jīng)每月都會在固定的時間來，大部分女性的月經(jīng)周期為28天，月經(jīng)期大約持續(xù)3-7天左右，但是每位女性的體質(zhì)不同，因而月經(jīng)長短及周期方面會有所差別，不過，月經(jīng)推遲十天正常嗎？

月經(jīng)推遲十天不正常，一般情況下，月經(jīng)來潮受很多因素影響，推遲一周左右才是正常情況，多是因為心情緊張壓抑，或者長時間熬夜，沒有得到充足休息等原因引起的，只要稍加調(diào)理就能有效改善。

女性月經(jīng)推遲的原因有很多，例如長時間吃避孕藥，避孕藥會對身體造成較大損害，長期服用會導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)分泌紊亂，進(jìn)而影響月經(jīng)規(guī)律，從而出現(xiàn)月經(jīng)推遲，因而建議女性及時去醫(yī)院檢查并調(diào)理。

很多女性比較注重身材，因而會通過節(jié)食的方法來瘦身，但是脂肪是月經(jīng)和生育的重要能量來源，可以維持身體正常代謝，保持月經(jīng)規(guī)律，一旦過度節(jié)食減肥，體內(nèi)所需脂肪減少，體內(nèi)能量供應(yīng)不足，那么女性就會出現(xiàn)月經(jīng)異常的現(xiàn)象，所以女性不可盲目節(jié)食減肥。

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