子宮后位怎么糾正

女性的子宮體位一般有三種，分別是前位、中位還有后位，每個(gè)女性的子宮發(fā)育都不一樣，子宮體位也會(huì)呈現(xiàn)出不同的情況，有些女性的子宮是屬于后位的，不少女性會(huì)因此擔(dān)心自己的受孕情況，那么，子宮后位怎么糾正？

子宮后位可以通過調(diào)整睡姿來糾正，有些女性屬于子宮后位，跟睡眠姿勢(shì)有一定的關(guān)系，所以糾正睡姿是有必要的，如果女性長(zhǎng)時(shí)間處于仰臥位，子宮就會(huì)向后倒下，從而導(dǎo)致子宮后傾，因此女性可以采取胸膝臥位睡姿，這樣可以糾正子宮的位置，但應(yīng)當(dāng)注意不能長(zhǎng)期保持一個(gè)睡姿，可以適當(dāng)?shù)姆碚{(diào)整。

女性還可以通過運(yùn)動(dòng)的方式來糾正子宮后位，例如側(cè)臥、跪起等動(dòng)作，來重復(fù)進(jìn)行兩三次，每次至少半個(gè)小時(shí)，堅(jiān)持下去，才可以讓子宮慢慢達(dá)到糾正的效果，在日常生活中，女性要保持腰板挺直。

對(duì)于備孕期間的女性，如果子宮后位比較嚴(yán)重，就需要通過手術(shù)來治療，可以采取手術(shù)復(fù)位的方法使子宮前傾，同時(shí)要注意的是要到正規(guī)的醫(yī)院去做，以免給子宮帶來損傷，女性平時(shí)要保持積極向上的態(tài)度，加強(qiáng)對(duì)身體的鍛煉。

標(biāo)簽：子宮糾正體位