肝陰虛的癥狀表現(xiàn)

很多人的身體呈現(xiàn)出亞健康的狀態(tài)，在繁重的精神壓力，以及不良的生活習慣下，人體很容易抵抗力下降，尤其是長時間熬夜的話，可能會出現(xiàn)肝陰虛，這會給生活帶來一定的影響，那么，肝陰虛的癥狀表現(xiàn)？

肝陰虛的癥狀表現(xiàn)有很多，患者的臉色沒有光澤，看起來氣色不是很好，即便沒有熬夜，眼睛也常是浮腫的，肝陰虛會導致代謝不順暢，因而有水腫現(xiàn)象。不管是哪個群體，到一定年齡之后，就會進入更年期，而患者進入更年期的時間就會提前。

肝陰虛會導致虛火旺盛，所以患者容易感到煩躁，晚上睡覺的時候，容易失眠多夢，白天會困倦無力，需要合理安排自己的生活，飲食上也要注意調(diào)理，多吃枸杞，木耳等食物，性生活也要有所節(jié)制。出現(xiàn)肝陰虛的患者，生活中也會特別怕冷，手腳經(jīng)常是冰涼的，平常要適當?shù)某砸恍┭蛉?，起到溫補腎陽的效果。

肝陰虛比較嚴重的話，容易出現(xiàn)高血壓，針對這種現(xiàn)象，就要及時的進行調(diào)理，或是去看中醫(yī)，服用中藥進行糾正，在生活中也要養(yǎng)成好的習慣，從而改善肝陰虛的癥狀。

標簽：癥狀陰虛人的