經(jīng)期皮膚變差怎么辦

很多女性反饋在經(jīng)期時(shí)，皮膚狀態(tài)會(huì)變差，出油、長(zhǎng)粉刺，黑眼圈會(huì)更明顯。經(jīng)期一過皮膚狀態(tài)又恢復(fù)到了正常時(shí)的模樣。關(guān)于這些現(xiàn)象大多是因?yàn)樵陆?jīng)不調(diào)所導(dǎo)致的，那么月經(jīng)不調(diào)導(dǎo)致的皮膚差要怎么辦才好呢？

經(jīng)期皮膚變差怎么辦

1.油性皮膚

洗臉時(shí)，最好使用油性洗面奶，以減少堿性乳液對(duì)皮膚的刺激。洗臉時(shí)，不要用力揉臉頰。清洗的重點(diǎn)應(yīng)該在油多的T字形區(qū)域。

2. 干性皮膚

普通的日常日霜可以換成具有保濕功能的日霜，早晚洗臉后，我們可以使用保濕噴霧給肌膚補(bǔ)水，保濕，防止干燥。

3. 黑眼圈

對(duì)于有黑眼圈的朋友，可以在涂抹眼霜后以打圈的方式輕輕按摩眼部肌膚。如果眼睛和臉部浮腫，可以用棉球泡茶，十分鐘后取出。這也可以消除浮腫和黑眼圈。

為什么經(jīng)期皮膚會(huì)變差

在月經(jīng)的最后幾天，身體的荷爾蒙會(huì)發(fā)生很大的變化，孕酮會(huì)波動(dòng)很大，皮膚的皮脂分泌會(huì)增加，導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張和皮膚出油。在月經(jīng)期間，皮膚會(huì)變得很敏感，抵抗力會(huì)下降。因此，很容易發(fā)生毛囊感染。另外，還可能睡眠不足，過度疲勞，也會(huì)導(dǎo)致眼部暫時(shí)性色素沉著和黑眼圈。眼睛演技是顯而易見的。

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