生理周期可以洗澡嗎

女性在生理期的時(shí)候，都不太舒服，比如容易出現(xiàn)身體乏力、小腹疼痛的癥狀，而且情緒也不怎么好，經(jīng)常會(huì)控制不注脾氣。女性在處于生理期的時(shí)候，也應(yīng)該特別注意個(gè)人的衛(wèi)生情況。那么，女性在生理周期可以洗澡嗎？

女性在生理期是能洗澡的，這對(duì)于月經(jīng)沒(méi)有不良影響。但是大家要注意，應(yīng)該洗熱水澡，絕對(duì)不能夠洗冷水澡。否則受到了冷水刺激會(huì)造成血管收縮，進(jìn)而引發(fā)子宮平滑肌收縮，使出血量減少，還可能會(huì)導(dǎo)致停經(jīng)。而且生理期接觸冷水，還非常容易引發(fā)痛經(jīng)。

處于生理期的女性在洗澡的時(shí)候，必須要注意保暖，洗完后要立即擦干身體。而且大家應(yīng)該選擇淋浴，這時(shí)絕對(duì)不能坐浴。這是因?yàn)樵谧〉臅r(shí)候，洗澡水就可能會(huì)進(jìn)入生殖道，可能會(huì)引發(fā)生殖道和子宮的感染。

女性在生理期的時(shí)候，要特別注意個(gè)人衛(wèi)生，需要做好局部的清潔，而且衛(wèi)生巾和內(nèi)褲要勤換。因?yàn)榻?jīng)血是細(xì)菌繁殖的溫床，如果沒(méi)有及時(shí)更換衛(wèi)生巾，會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌大量繁殖，這就容易引發(fā)感染，可能會(huì)讓女性患上一些婦科炎癥。

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