卵子在什么時(shí)期成熟

一般說(shuō)來(lái)，女性正常的卵泡大小在18mm到25mm之間，正在生育期的女性每月大概只會(huì)有一到兩個(gè)成熟卵子排出。卵子在卵泡內(nèi)，從初期到完全發(fā)育成熟，一般需要十五天左右的時(shí)間。那么，卵子在什么時(shí)期成熟呢？

由于女性個(gè)體的差異，卵子成熟的時(shí)期都會(huì)不同，但一般都需要四至五天的時(shí)間發(fā)育才能夠成熟，卵子的生長(zhǎng)從月經(jīng)第一天開始，等到卵泡的直徑達(dá)到1.8厘米以上，就能達(dá)到成熟水平，這個(gè)時(shí)間大概是四到五天。而有些人的卵子需要漲到2.5厘米才能成熟，所以每個(gè)人都不一樣。

卵子成熟后會(huì)在12小時(shí)到36小時(shí)內(nèi)排出，備孕需求的人需要抓住排卵的這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，為了備孕的準(zhǔn)確性，很多人也可以選擇去醫(yī)院做彩超，監(jiān)測(cè)卵子的成熟發(fā)育情況，等到卵子成熟后醫(yī)生會(huì)告知女性，女性需要馬上安排性生活，這樣懷孕的幾率會(huì)大大增加。

有避孕需求的女性除了要監(jiān)測(cè)卵子的成熟程度，更需要注意其他方面的要求。在備孕期間女性要及時(shí)攝入葉酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，讓卵子質(zhì)量達(dá)到較好的水平，而男性也要做好備孕準(zhǔn)備，戒煙戒酒提高精子的質(zhì)量，這樣生出的寶寶健康程度才會(huì)更高。

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