月經(jīng)小腹疼痛是怎么回事

很多女性來(lái)月經(jīng)時(shí)會(huì)出現(xiàn)一些不適癥，比如乳房脹痛、腰酸背痛、小腹疼痛等。因?yàn)槊课慌缘捏w質(zhì)不同，所以有些女性的不適癥會(huì)比較輕微，而有些女性的不適癥則會(huì)特別嚴(yán)重。那么，月經(jīng)小腹疼痛是怎么回事呢？

1、經(jīng)血不暢。當(dāng)女性宮頸過(guò)緊或子宮過(guò)屈或屈曲時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血不暢，也會(huì)出現(xiàn)小腹疼痛的癥狀。此時(shí)可以吃一些活血化瘀的食物和藥物，比如山楂、三七。

2、小腹受寒。腹部受涼后會(huì)影響經(jīng)血的順利排出，還會(huì)出現(xiàn)其他經(jīng)期不適的癥狀。所以在經(jīng)期前后一定要注意保持腹部溫暖，經(jīng)期不宜吃生冷食物，更不要喝冷飲。否則，長(zhǎng)期以往很有可能會(huì)造成宮寒。

3、炎癥感染。如果在月經(jīng)期間不注意個(gè)人衛(wèi)生，就會(huì)引起炎癥感染?；忌下詪D科炎癥之后，還會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀，而且痛經(jīng)癥狀比較嚴(yán)重。所以，在月經(jīng)期間要注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

4、精神壓力過(guò)大。由生活節(jié)奏越來(lái)越快。在月經(jīng)期間生活節(jié)奏快，很容易出現(xiàn)不適和煩躁的情緒。這個(gè)時(shí)候很容易影響身體健康，引起劇烈的腹痛，也會(huì)影響生活質(zhì)量。

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