月經(jīng)血塊多怎么治

女性對于自己的月經(jīng)，都應該予以高度的重視，平時不僅要注意月經(jīng)的周期，而且在來月經(jīng)期間，還應該觀察出血量以及經(jīng)血的狀況。有些女性會發(fā)現(xiàn)月經(jīng)有血塊多的情況，所以非常的擔心。那么，月經(jīng)血塊多怎么治呢？

女性出現(xiàn)月經(jīng)血塊多的情況，就應該注意保暖了，因為這很可能是因為受涼造成的。在子宮內(nèi)膜脫落的時候，要是受冷的話，就會因為受刺激而收縮，這就容易形成血塊，因此在月經(jīng)期間必須要保暖，這能夠給子宮一個舒適的環(huán)境，而且大家也要避免吃涼性食物。

月經(jīng)血塊多的女性，平時還應該多活動。要是久坐不動的話，就會使血液循環(huán)變差。尤其是在月經(jīng)期間，如果缺乏鍛煉就會造成血液凝結(jié)，進而出現(xiàn)血塊多的情況。女性在來月經(jīng)的時候，也應該做一些適當?shù)倪\動，例如散步。但是運動不要過于激烈，否則會導致痛經(jīng)。

如果是因為病理性因素造成的月經(jīng)血塊增多，比如內(nèi)分泌失調(diào)，會讓子宮內(nèi)膜脫落不規(guī)則，這就容易形成血塊。對于這種情況，大家最好是就醫(yī)檢查，并且根據(jù)病因來進行治療。

標簽：女性月經(jīng)自己的血塊