經(jīng)期肚子疼怎么快速止疼

絕大多數(shù)的女性朋友都會(huì)受一個(gè)問題的困擾，那就是經(jīng)期的時(shí)候肚子疼。有的時(shí)候只是輕微的疼痛還可以忍受，但是有的時(shí)候疼的甚至需要吃藥來解決。很多的女性朋友都想盡快解決這一問題。那么，經(jīng)期肚子疼怎么快速止疼？

如果經(jīng)期有肚子疼的情況且不能忍受的話，可以吃止痛藥緩解。具體的藥物建議到醫(yī)院或者藥房仔細(xì)詢問之后，根據(jù)自身的具體情況選擇。如果不是特別嚴(yán)重的情況，可以將熱水袋或者暖貼放到小腹的位置，也可以緩解疼痛。

其實(shí)大多數(shù)的女性朋友來例假期間肚子疼，都是因?yàn)橥唇?jīng)。所以就需要注意調(diào)理日常的飲食習(xí)慣。尤其是在經(jīng)期前，一定不要吃一些辛辣、生涼的食物，因?yàn)檫@類食物會(huì)容易導(dǎo)致神經(jīng)紊亂以及興奮，如果過量的食用就會(huì)出現(xiàn)肚子疼的情況。

如果有的女性朋友很長一段時(shí)間經(jīng)期的疼痛都難以忍受，那么建議盡早的到醫(yī)院進(jìn)行治療。因?yàn)楹芏鄬?dǎo)致經(jīng)期前身體不適的原因都和婦科病有著很大的關(guān)系。最常見的會(huì)有宮頸炎或者宮頸糜爛，因此一定要檢查清楚后及時(shí)采取針對性的治療。女性朋友平時(shí)要多注意保暖，尤其是足部和腹部。月經(jīng)期間一定不要吃生冷寒涼的食物。

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