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孕三个半月应该补充什么
孕妇在不同阶段内需要进行不同的营养补充。孕中期需要重点补充钙元素和铁元素，可以多吃羊肉、鸡蛋、菠菜等食物。孕晚期需要重点补充维生素B1和膳食纤维，防止便秘。那么，孕...[详细]
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