年輕人注意要定期體檢

　　年輕人定期體檢的人相對(duì)較少。通過(guò)健康體檢可以發(fā)現(xiàn)致病的危險(xiǎn)因素，糾正或去除危險(xiǎn)因素，可推遲或阻斷疾病的發(fā)生。以糖尿病為例，發(fā)現(xiàn)危險(xiǎn)因素開(kāi)始預(yù)防可使發(fā)病率降低35%~60%。

　　很多年輕人仗著自己年輕，覺(jué)得自己能吃能睡能玩，身體肯定沒(méi)問(wèn)題，因此也不會(huì)去主動(dòng)體檢。然而事實(shí)上，很多疾病的發(fā)病已經(jīng)越來(lái)越趨向年輕化，肥胖、高血壓、糖尿病、心血管疾病甚至惡性腫瘤等，開(kāi)始向30歲以下的人群蔓延。

　　年輕人定期體檢的人相對(duì)較少，天津華夏醫(yī)院健康專(zhuān)家解釋說(shuō)，一方面是這個(gè)群體工作忙時(shí)間緊張而無(wú)暇顧及，另一個(gè)重要原因是很多人還沒(méi)有開(kāi)始關(guān)注自己的身體健康。隨著生活節(jié)奏的加快和壓力的增大，一些不良的工作習(xí)慣和生活習(xí)慣讓很多年輕人的身體都處于亞健康狀態(tài)，如長(zhǎng)時(shí)間伏案工作、睡眠不足、經(jīng)常性酗酒、飲食結(jié)構(gòu)不合理等等，這些平時(shí)看上去微不足道的習(xí)慣日積月累后會(huì)給身體帶來(lái)巨大而又不易察覺(jué)的傷害。

　　專(zhuān)家介紹，通過(guò)健康體檢可以發(fā)現(xiàn)致病的危險(xiǎn)因素，糾正或去除危險(xiǎn)因素，可推遲或阻斷疾病的發(fā)生。以糖尿病為例，發(fā)現(xiàn)危險(xiǎn)因素開(kāi)始預(yù)防可使發(fā)病率降低35%~60%。

　　提醒 三類(lèi)人是體檢重點(diǎn)人群

　　第一類(lèi)是辦公室一族，由于經(jīng)常應(yīng)酬、多坐少動(dòng)、飲食無(wú)規(guī)律，使這一群體成為慢性病的高發(fā)人群。

　　第二類(lèi)是35歲以上人群，人一過(guò)35歲潛疾病狀態(tài)比例會(huì)陡然攀高，到55歲前后有明顯疾病癥狀者越來(lái)越多。

　　第三類(lèi)是已患有慢性病者，應(yīng)定時(shí)進(jìn)行疾病的復(fù)診和檢查。

　　具體說(shuō)，糖尿病患者至少應(yīng)每半月檢查一次血糖，并檢查是否有合并癥發(fā)生;乙肝病人每半年要檢查一次肝臟B超;高血壓、冠心病、糖尿病及過(guò)度肥胖者都必須經(jīng)常查眼底。30歲以上的女性，特別是已婚者，每年應(yīng)進(jìn)行乳腺等常規(guī)婦檢1-2次。

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