專家告訴你做體檢的正確知識

　　什么是健康體檢?

　　健康體檢是在身體健康時主動到醫(yī)院或?qū)ｉT的體檢中心對整個身體進行檢查，主要目的是為了通過檢查發(fā)現(xiàn)是否有潛在的疾病，以便及時采取預防和治療措施。

　　何時做體檢?

　　隨著年齡的增長，人類罹患某些疾病的機會也在增加。 這些疾病大都是早期沒有明顯癥狀，但往往有嚴重的后果。可幸的是，如果能在早期發(fā)現(xiàn)并及時治療，預后往往是好的。為此美國梅奧醫(yī)學中心的專家們?yōu)槟峁┝艘粋€定期健康體檢的清單。它一共涉及9個項目。這張清單就會告訴您什么時候應該去做什么檢查。

　　1.牙齒檢查 從一歲起，每年至少做一次牙齒檢查。

　　2.視力檢查 視力檢查 從三歲起，第一次檢查視力。以后視情況每3-5年檢查一次。

　　3.血壓檢查 在您10歲的時候，應該做第一次血壓檢查，以后至少每兩年做一次。

　　4.宮頸涂片檢查 如果您是女性，在您18歲的時候(或者性行為以后)做第一次宮頸涂片檢查。以后1-3年檢查一次。在獲得連續(xù)三次陰性結(jié)果后，檢查間隙可以延長。

　　5.膽固醇檢查 在您20歲的時候，做第一次血膽固醇檢查，以后每五年做一次。

　　6.乳房檢查 如果您是女性，在您40歲的時候，做第一次由醫(yī)生進行的乳房檢查。

　　7.前列腺檢查 如果您是男性，在您50歲的時候，第一次做前列腺檢查。注意有些醫(yī)生希望您在40歲時就做。

　　9.直腸鏡檢查 在您50歲的時候，您開始做第一次直腸鏡檢查，以后3-5年做一次?！?專家建議)：亞裔大腸癌發(fā)生率低，但胃癌發(fā)生率高，故此項宜改為做胃鏡檢查為宜。

　　何時該檢查？九個癥狀提醒您：

　　一 腰疼

　　這可能是膀胱炎或者附件炎。應該到醫(yī)院驗血、驗尿，需要的話可做膀胱鏡檢查。這時要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理療，用南瓜油或檀香油泡澡效果會很好。

　　二 經(jīng)常頭暈

　　應檢查血壓。任何年齡段的人都可能患低血壓，女性通常在35-40歲時出現(xiàn)。要調(diào)整飲食，選擇一些有益的體育運動，比如游泳。

　　三 早上起來眼睛微腫

　　這很可能是長期疲勞的結(jié)果。如果水腫經(jīng)常出現(xiàn)，那就要檢查一下腎。

　　四 易怒

　　因為一點兒瑣事就哭泣，如果這與你的性格不符，就需要檢查甲狀腺，中樞神經(jīng)系統(tǒng)對甲狀腺激素失調(diào)最敏感。初期癥狀為容易激動、脾氣暴躁、愛哭、失眠、胃口雖好但卻日漸消瘦，女性有可能表現(xiàn)出月經(jīng)紊亂。

　　五 晚上腿腫

　　這是慢性靜脈衰竭的癥狀。需要多吃生的蔬菜，它們含有可以加固靜脈壁的纖維。

　　六 手腳經(jīng)常抽筋

　　可能是缺鈣和維生素D，要多吃奶制品、肝臟、海鮮。

　　七 大量脫發(fā)

　　女性比男性更容易患分散性脫發(fā)(頭發(fā)從頭部各處脫落)。頭發(fā)大量脫落的原因可能是由于心理壓力、未治愈的感染或不正確的飲食，也可能是某些疾病或先天性疾病所致。

　　八 比往常多汗

　　這可能是血管植物神經(jīng)錯位。如果普通的鎮(zhèn)靜劑不起作用的話，就要去看醫(yī)生了。

　　九 體重變化、經(jīng)?？诳?/STRONG>

　　這些癥狀有點像糖尿病，有必要去做血糖檢查。如果檢查結(jié)果還算正常，就不要再吃甜食和油膩的食物。

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