打胎過(guò)可以吃什么水果

打胎之后，女性的身體是很虛弱的，這個(gè)時(shí)候需要滋補(bǔ)，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，讓女性的身體能更快的恢復(fù)。打胎之后像一些生冷的食物是不建議吃的，對(duì)身體恢復(fù)不利。那打胎過(guò)可以吃什么水果？

打胎后在飲食方面沒有太多的禁忌，一般水果是可以吃的，像蘋果，橘子，橙子，柚子，都可以吃。不過(guò)，吃的時(shí)候，不要吃從冰箱里拿出來(lái)的，也不要吃太多的量，適量即可。像寒性的水果，西瓜之類的還是不要吃為好。

打胎后建議吃的是補(bǔ)氣血的食物，還有蛋白質(zhì)含量高的食物，這些食物有助于恢復(fù)體力。不過(guò)，在飲食方面要注意，適宜吃溫性的食物，像生冷的食物、刺激性的食物不宜吃。

在打胎后除了要注意飲食外，還要注意一定要好好休息，尤其是前兩三個(gè)最好是臥床休息，之后再下床活動(dòng)。在打胎后需要吃一周左右的消炎藥物，可以避免感染。打胎后一定要注意，不要盆浴、坐浴，不要同房，避免引起宮腔感染。而且在恢復(fù)性生活之后，一定要采取避孕措施，避免再次懷孕而傷到子宮。

標(biāo)簽：水果打胎性的