月經(jīng)期前長痘是什么原因

月經(jīng)的到來是代表一個女孩正式進入發(fā)育新階段的標(biāo)志，很多女孩子在每個月的月經(jīng)到來之前都會出現(xiàn)不舒服的情況。或是心情郁悶，或是胸部脹痛，還有的女性在月經(jīng)前會有長痘的情況。那么，月經(jīng)期前長痘是什么原因？

如果女性每次在月經(jīng)前都會長痘，而且平時痘痘不是很明顯的，實際上就是在提示女性的內(nèi)分泌有異常，尤其是女性體內(nèi)的性激素水平，這種浮動只是短暫性的。因為在月經(jīng)前女性的雄激素和黃體素水平相對較高，容易刺激毛囊皮脂腺皮脂分泌增加，從而產(chǎn)生痘痘。

毛囊堵塞也會讓月經(jīng)期前的皮膚與其他時間有明顯差別，毛囊皮脂腺導(dǎo)管寬度非常小，只可以通過的物質(zhì)體積小，因此對于皮膚分泌的較大皮脂較難排泄出去，從而致使月經(jīng)前長痘加重。這種情況其實不用著急，在月經(jīng)之后就會自然消失，長痘期間可以抹一些藥膏祛痘。

月經(jīng)期前幾天女性體內(nèi)的黃體素荷爾蒙等分泌量會減少，女性的情緒起伏變化較大，身心都會有不穩(wěn)定的狀況。因此皮膚也會受到影響出現(xiàn)容易過敏的情況，失眠會使得皮膚變得粗糙，油脂分泌增多，容易長痘，建議月經(jīng)期前長痘多吃清淡食物。

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