月經(jīng)期第二天可以喝酒嗎

很多人日常都有飲酒的習(xí)慣，尤其是三五好友聚會時，免不了要喝點酒，而女性月經(jīng)期間身體情況比較特殊，生活飲食各方面都需要格外注意，期間就有很多飲食禁忌，那么，想問下月經(jīng)期第二天可以喝酒嗎？

女性在月經(jīng)期間應(yīng)盡量避免喝酒，因為經(jīng)期女性身體的代謝能力會降低，經(jīng)期飲酒后酒精就無法迅速從血液中排出，就會增加肝臟的負(fù)擔(dān)。并且經(jīng)期喝酒還會加速女性身體血液循環(huán)，導(dǎo)致女性出現(xiàn)經(jīng)血量增多或經(jīng)期延長等月經(jīng)紊亂現(xiàn)象。因此，女性月經(jīng)期第二天是不可以喝酒的。

女性月經(jīng)期間，還要注意身體休息，確保充足的睡眠不要熬夜，避免身體過于勞累，同時注意身體的防寒保暖，防止腹部受涼，還要忌食辛辣刺激的食物，以免導(dǎo)致月經(jīng)紊亂現(xiàn)象的發(fā)生。

另外，女性在經(jīng)期還應(yīng)盡量穿寬松、透氣、舒適的內(nèi)褲，并勤換衛(wèi)生巾，堅持每天清洗私處，注意經(jīng)期衛(wèi)生，防止出現(xiàn)逆向感染的情況，避免婦科炎癥的出現(xiàn)。平時也應(yīng)養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，盡量少飲酒，以免飲酒過量對身體腎臟器官造成損傷。

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