女人子宮不好，多數(shù)有3種表現(xiàn)

　　現(xiàn)在，每年有近20萬名婦女死于婦科病，世界衛(wèi)生組織的調(diào)查表明：41%的育齡婦女患有不同程度的婦科病，而已婚婦女的發(fā)病率高達(dá)70%。因此，生活中的女性更應(yīng)重視保養(yǎng)子宮。

　　子宮不好的女性，多數(shù)有4種表現(xiàn)，切莫忽視!

　　1、白帶異常

　　白帶，是由陰道黏膜滲出物、宮頸腺體分泌物及子宮內(nèi)膜腺體分泌物混合而成，內(nèi)含陰道上皮脫落細(xì)胞、白細(xì)胞、乳酸桿菌。

　　正常的白帶，是透明的也可以是白的，沒有異常的氣味，沒有腥臭味或者氨味。

　　但是當(dāng)女性白帶變?yōu)闈{液性分泌物，呈稀水樣，或是米泔樣白帶，同時(shí)伴有腥臭味，可能是子宮內(nèi)發(fā)生病變，盡早的檢查一下。

　　2、月經(jīng)異常

　　月經(jīng)是女性獨(dú)有的標(biāo)志，也是婦科健康重要的體現(xiàn)，諸多的疾病都會(huì)從月經(jīng)表現(xiàn)出來。

　　月經(jīng)是由于子宮內(nèi)膜受激素的影響,導(dǎo)致子宮內(nèi)膜出現(xiàn)萎縮壞死,脫落,這時(shí)候就會(huì)使血管破裂血液與破碎的子宮黏膜流出來就形成了月經(jīng)現(xiàn)象。

　　當(dāng)子宮出現(xiàn)損傷時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)經(jīng)期不準(zhǔn)，出現(xiàn)黑色血塊，甚至?xí)虚]經(jīng)的現(xiàn)象。

　　3、下腹疼痛

　　子宮也會(huì)引起下腹痛的癥狀，隨著病情的不斷進(jìn)展，腹痛也會(huì)越來越嚴(yán)重，或是在每次觸及子宮頸時(shí)，都會(huì)立即感覺到腰骶部傳來的疼痛，此時(shí)就要引起重視了。

　　有些患者甚至還會(huì)出現(xiàn)惡心等癥狀，影響正常生活，和子宮問題都有直接的關(guān)系。

　　女人保護(hù)子宮，少吃二物，做好3事!

　　1、寒涼食物

　　中醫(yī)認(rèn)為：女性體質(zhì)屬陰，切不可過分貪涼食。冰涼生冷的食物進(jìn)入體內(nèi)，會(huì)消耗陽氣，導(dǎo)致寒邪內(nèi)生，侵害子宮。

　　因此，少喝冰水，冷飲，此外一些本質(zhì)上屬寒性的食品也最好少吃，如西瓜、梨、綠豆、苦瓜等。

　　最好先熱一下，避免寒氣侵入子宮引起“宮寒”，月經(jīng)不調(diào)，也會(huì)增加濕氣出現(xiàn)，平時(shí)多吃一些溫性食物，多喝熱水，常飲熱茶。

　　2、油膩食物

　　油膩食物是高脂肪食物，它們含有高水平的激素，會(huì)導(dǎo)致雌激素增加并促進(jìn)腫瘤的生長，不利于子宮健康。

　　此外，油膩的食物，會(huì)影響血液的循環(huán)代謝，子宮得不到充足的營養(yǎng)和氧氣，也會(huì)增加患病幾率。

　　如果經(jīng)常吃大量的肥肉，油脂物質(zhì)，會(huì)引起脾胃的水液運(yùn)作機(jī)能衰退，可能會(huì)產(chǎn)生濕氣，長期濕氣纏身，可能會(huì)引起痛經(jīng)，腹痛等。

　　【做好3事】

　　1、不經(jīng)常使用護(hù)墊

　　護(hù)墊是很多女性必備，但是不建議長期的使用，護(hù)墊如果不能抑菌，就會(huì)滋生細(xì)菌的，細(xì)菌在體溫和潮濕的環(huán)境中，就會(huì)趁機(jī)侵蝕你的身體。

　　并且長期的使用護(hù)墊，衛(wèi)生巾等，也會(huì)導(dǎo)致透氣性變差，容易產(chǎn)生產(chǎn)生異味，誘發(fā)炎癥等。

　　同時(shí)在選擇衛(wèi)生巾的時(shí)候，選擇質(zhì)量好的，因?yàn)榻?jīng)期是女性最脆弱的時(shí)候，此時(shí)要更加重視子宮的養(yǎng)護(hù)。

　　2、少口服避孕藥

　　避孕藥的主要成分是雌激素、孕激素或是雌孕激素的復(fù)合制劑。

　　如果長期服用這些激素類的避孕藥物，會(huì)導(dǎo)致女性內(nèi)分泌紊亂，不但會(huì)影響月經(jīng)，也會(huì)對女性的子宮及身體造成傷害。

　　因?yàn)楸茉兴幨悄軐?dǎo)致子宮內(nèi)膜發(fā)育不全的癥狀，服用后，女性自身腺體分泌的激素就會(huì)明顯的不足，子宮內(nèi)膜就不能正常的生長，女性就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)推遲，或是閉經(jīng)的情況。

　　研究發(fā)現(xiàn)，長期口服避孕藥的女性患子宮疾病的風(fēng)險(xiǎn)可提升50%。女性接受口服避孕藥的時(shí)間越長，患病的風(fēng)險(xiǎn)就越高。

　　3、不做人流

　　做人流對女性的子宮傷害最大，一方面，人體在懷孕的時(shí)候子宮比較軟，做人流會(huì)使子宮內(nèi)膜越來越薄，甚至?xí)?dǎo)致子宮穿孔，對以后的妊娠有不良的影響。

　　另一方面，人流有可能引起宮腔的粘連、宮頸管粘連，很容易引起月經(jīng)異常，不孕不育等。

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