哪些運(yùn)動(dòng)能緩解腎結(jié)石疼痛

　　腎結(jié)石是腎類(lèi)病癥中常見(jiàn)病，腎結(jié)石發(fā)作時(shí)患者通常痛不可遏，有著“腎結(jié)石不是病，痛起來(lái)要人命”的俗語(yǔ)。通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以輔助治療腎結(jié)石，不同情況的腎結(jié)石患者有著不同的運(yùn)動(dòng)方式。下面介紹下腎結(jié)石患者的運(yùn)動(dòng)方式：

　　1.當(dāng)結(jié)石位于腎臟上部時(shí)，患者可在原地雙腳跳躍5分鐘以上，輸尿管中段結(jié)石患側(cè)單腳跳躍，輸尿管下段結(jié)石健側(cè)單腳跳躍。

　　2.當(dāng)結(jié)石位于腎臟中部時(shí)，患者宜側(cè)臥，取患側(cè)向上臥位。

　　3.當(dāng)結(jié)石位于腎臟下部時(shí)，患者不能應(yīng)用以上方法，應(yīng)當(dāng)改為經(jīng)常采用倒立或臀膝位。有的醫(yī)師為些類(lèi)結(jié)石的治療專(zhuān)門(mén)發(fā)明了倒立床。

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