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孕媽如何補(bǔ)充DHA

DHA是人體必需的一種物質(zhì)，是大腦和視網(wǎng)膜的重要成分。在妊娠期間，孕婦適當(dāng)補(bǔ)充DHA不僅對(duì)胎兒的大腦發(fā)育有重要的影響，而且對(duì)胎兒的視網(wǎng)膜光感細(xì)胞的發(fā)育也有重要的影響。那么...[詳細(xì)]

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孕婦身癢如何治療

女性朋友在懷孕期間，都比較容易出現(xiàn)不良癥狀，例如下肢水腫以及腰背酸痛等等。而且有一些孕婦還會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢的情況，這需要根據(jù)原因來(lái)解決，所以最好是到醫(yī)院做一次檢查。...[詳細(xì)]

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孕期如何提高睡眠

孕期，孕婦的飲食，這個(gè)是很多人都會(huì)特別重視的，主要是擔(dān)心孕婦攝入的營(yíng)養(yǎng)不足，會(huì)對(duì)胎兒的發(fā)育造成一定的影響。實(shí)際上孕期的睡眠，這個(gè)也是很重要的，這個(gè)問(wèn)題孕婦要重視起...[詳細(xì)]

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孕20周如何控制血糖

當(dāng)孕婦在20周的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己的血糖偏高時(shí)，應(yīng)積極控制。為了自己的身體和寶寶的健康發(fā)育，很多小事要注意。那么孕20周如何控制血糖呢？以下是孕婦如何控制血糖的常識(shí)經(jīng)驗(yàn)。 1、...[詳細(xì)]

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孕早期惡心嘔吐如何緩解

在孕早期，女性體內(nèi)的激素分泌必然會(huì)發(fā)生一些變化，胎兒在子宮發(fā)育過(guò)程中也會(huì)分泌一些激素來(lái)維持其正常發(fā)育。這些激素可能會(huì)引起孕婦的一些生理反應(yīng)，包括孕早期的嘔吐。那么...[詳細(xì)]

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6個(gè)月引產(chǎn)后如何恢復(fù)

對(duì)于懷孕時(shí)間比較長(zhǎng)的孕婦來(lái)說(shuō)，尤其是超過(guò)了三個(gè)月，這個(gè)時(shí)候有意外不能繼續(xù)妊娠，就需要采取一定的措施來(lái)終止妊娠的。引產(chǎn)，就是在胎兒比較大的時(shí)候采用的一種終止妊娠的方...[詳細(xì)]

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孕期如何進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w活動(dòng)

在懷孕的過(guò)程中，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)是很重要的，不僅可以控制體重，還能促進(jìn)食物消化，提高睡眠質(zhì)量，對(duì)后期的順產(chǎn)也會(huì)有很大的幫助。因此人們都在提倡，孕期需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，那么孕期如...[詳細(xì)]

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孕期如何長(zhǎng)胎不長(zhǎng)胖

苗條的身材是每個(gè)女人的所向往的,很多準(zhǔn)媽媽?xiě)言泻髸?huì)使身體走樣,跟著胎寶寶一起蹭蹭蹭的長(zhǎng)肉,但是也有的準(zhǔn)媽媽只增加胎寶寶的那份體重。最后十月懷胎，順利分娩后，但是身材不...[詳細(xì)]

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孕期側(cè)睡肩膀疼如何改善

孕期女性的身體比較容易出現(xiàn)異常情況，比如說(shuō)在側(cè)臥睡時(shí)間長(zhǎng)了容易出現(xiàn)肩膀疼的情況，肩膀疼應(yīng)該及時(shí)采取措施進(jìn)行改善，以免影響孕婦情緒，進(jìn)而影響寶寶，那孕期側(cè)睡肩膀疼如...[詳細(xì)]

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孕期如何快速補(bǔ)鐵蛋白

一般來(lái)說(shuō)，正常人體內(nèi)70%左右的鐵在血紅蛋白中。女性懷了寶寶，體內(nèi)的血紅蛋白會(huì)增加20%，身體需要大量的鐵來(lái)補(bǔ)充。子宮里的孩子也需要鐵來(lái)生長(zhǎng)，胎盤(pán)和子宮也一樣。正常人體內(nèi)...[詳細(xì)]

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