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月經(jīng)期能做什么運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)對(duì)于身體健康是很有益的，這可以增強(qiáng)身體素質(zhì)，還有提升免疫力的作用。女性朋友們經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的話(huà)，就可以保持體型。不過(guò)女性在月經(jīng)期的時(shí)候，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)需要多加注意。那么，...[詳細(xì)]
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懷孕初期不能做什么運(yùn)動(dòng)
懷孕初期，胎兒的發(fā)展還不穩(wěn)定，如果孕婦沒(méi)有多加保養(yǎng)，或是參加了劇烈的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，很容易讓胎兒出現(xiàn)流產(chǎn)等危險(xiǎn)情況，為了保護(hù)好胎兒，孕婦在懷孕初期就要注意不能參與一些劇...[詳細(xì)]
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