怎么能算出來懷孕時(shí)間

女性知道自己懷孕往往已經(jīng)要過去一個(gè)月了，當(dāng)去醫(yī)院檢查的時(shí)候，醫(yī)生問懷孕幾個(gè)月了，女性通常都很蒙圈，那么怎么算出來懷孕時(shí)間？

通常情況下是按末次月經(jīng)的第一天開始記錄妊娠， 按十個(gè)月來完成整個(gè)妊娠。如果女性月經(jīng)不規(guī)律的話，那么也可以在12周以前，做陰道超聲來確定孕周，計(jì)算妊娠日子，這種方法來計(jì)算也是比較準(zhǔn)確的。

女性也可以通過B超測(cè)量出胎兒胎頭雙頂間徑、頭臀長(zhǎng)度及股骨長(zhǎng)度，以此來估算出胎齡并推算出預(yù)產(chǎn)期。推算出來的日期可能與實(shí)際情況有一定的差距，不過在預(yù)產(chǎn)期前后兩周分娩都是正常的。懷孕期間注意休息，定期產(chǎn)檢。

孕婦在妊娠38-42周內(nèi)分娩，均為足月。由于每位女性月經(jīng)周期長(zhǎng)短不一，所以推測(cè)的預(yù)產(chǎn)期與實(shí)際預(yù)產(chǎn)期有1-2周的出入也是正常的。懷孕初期，孕婦常感精神不濟(jì)，動(dòng)不動(dòng)就想睡覺，其實(shí)無需太擔(dān)心，嗜睡是正常的生理現(xiàn)象。足夠的睡眠對(duì)孕婦是十分重要的，如果嗜睡情形影響了生活或是作息，建議準(zhǔn)媽咪可以少量多餐，維持血糖一定濃度。

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