流產(chǎn)應(yīng)該吃公雞還是母雞

女性懷孕以后，由于某些原因不能繼續(xù)懷孕的，只能通過人工流產(chǎn)的方法終止懷孕，但人流對女性身體損害極大，所以流產(chǎn)以后女性一定要做好身體調(diào)養(yǎng)護理工作，有助于促進(jìn)身體的恢復(fù)，而喝雞湯是非常不錯的滋補品，對此有女性問，流產(chǎn)應(yīng)該吃公雞還是母雞？

其實無論是公雞還是母雞對人體的恢復(fù)都是有好處的，但對于流產(chǎn)后女性來說，如果想喝雞湯的話，應(yīng)選擇母雞，因為母雞營養(yǎng)豐富，含有多量優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)以及磷脂類物質(zhì)，這對于幫助流產(chǎn)后女性補充營養(yǎng)，盡快恢復(fù)好身體是非常有好處的，而且母雞中雌激素能影響到催乳素的分泌，從而減少母乳分泌，幫助女性流產(chǎn)后回奶。

但對于生產(chǎn)以后的女性來說，則是建議喝公雞湯比較好，因為公雞含有的雄性激素能抑制女性產(chǎn)后體內(nèi)雌性激素分泌，有助于泌乳素分泌，從而幫助女性增多產(chǎn)后母乳量滿足寶寶的需求，而且公雞脂肪含量比母雞少，能讓女性產(chǎn)后解決肥胖問題，所以究竟選擇吃公雞還是吃母雞，應(yīng)根據(jù)具體情況來決定。

流產(chǎn)后喝枸杞紅棗燉公雞湯是最好的，既能滋補身體，還能補血養(yǎng)血，準(zhǔn)備好公雞一只、紅棗10顆以及枸杞一小把等材料，制作方法先把公雞洗凈砍塊，然后放入熱水中燙焯去血水，撈起瀝干水分后再放入鍋內(nèi)，將洗好的紅棗、枸杞也放入鍋內(nèi)，加適量清水大火燒開后轉(zhuǎn)中火煮一個小時，放鹽調(diào)味就可以喝湯吃肉了。

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