妊娠前三個(gè)月指什么時(shí)候

懷孕以后孕婦需要經(jīng)歷漫長(zhǎng)的孕期，讓胎兒逐漸發(fā)育，最終分娩離開(kāi)母體。懷孕的時(shí)間很長(zhǎng)，而妊娠也分為孕前期，孕中期，孕晚期。前三個(gè)月胎兒不穩(wěn)定，需要注意的也比較多。那么妊娠前三個(gè)月指什么時(shí)候？

懷孕是從最后一次來(lái)月經(jīng)的第一天開(kāi)始計(jì)算，一直到妊娠三個(gè)月，這段時(shí)間屬于懷孕前三個(gè)月。前三個(gè)月胎兒還不穩(wěn)定，容易發(fā)生危險(xiǎn)，所以要為胎兒的健康著想，一定要多休息，不可以活動(dòng)量太大，到了三個(gè)月的時(shí)候，胎兒基本穩(wěn)定，就不容易流產(chǎn)了。

在懷孕早期，容易流產(chǎn)，或者是出現(xiàn)畸形，如果女性的工作環(huán)境不好，接觸鉛和汞、苯等有害物質(zhì)，就容易對(duì)胎兒的發(fā)育造成影響。孕婦還需要遠(yuǎn)離輻射，不要吃螃蟹，甲魚(yú)等寒涼性食物，不然就很容易流產(chǎn)。

妊娠前三個(gè)月還會(huì)有孕吐反應(yīng)，早晨惡心嘔吐的情況會(huì)比較嚴(yán)重，在三個(gè)月以后就會(huì)明顯好轉(zhuǎn)。建議吃一些清淡類(lèi)型的食物，不要吃刺激性的食物，少量多餐，還可以多吃水果，這樣就可以均衡攝入營(yíng)養(yǎng)，以免會(huì)營(yíng)養(yǎng)不足，影響到胎兒的健康發(fā)育。

標(biāo)簽：懷孕孕婦妊娠前以后