孕期乳房保健有何意義

懷孕會(huì)使得女人變化很大，而這些都是為了更好地孕育寶寶。但是有些變化卻使得孕媽媽們有點(diǎn)“措手不及”，在懷孕的過(guò)程中，一些醫(yī)生會(huì)建議孕媽媽們做好孕期的保健，但是很多新手媽媽都不清楚為什么這樣做。那么孕期乳房保健有何意義呢？

孕期進(jìn)行乳房保健不但能夠保證乳房的美麗與健康，也保障了產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)能夠順利進(jìn)行。一般來(lái)說(shuō)，從懷孕后6-7周左右開始，乳房會(huì)逐漸膨脹起來(lái)，變得十分柔軟，乳房皮膚下的血管也變得明顯突出。乳頭也會(huì)漸漸變大，乳暈顏色由于色素沉淀的增加而日益加深。

準(zhǔn)媽媽開始能夠感到乳房的不適，出現(xiàn)發(fā)脹、有刺痛感或者觸摸時(shí)感到疼痛，走路時(shí)也能感到有些沉重。建議此時(shí)可以采用熱敷、按摩等方式來(lái)緩解乳房的不適感。每天用手輕柔地按摩乳房，促進(jìn)乳腺發(fā)育。

從懷孕5~6個(gè)月開始，可以每天用溫水和干凈的毛巾擦洗乳頭一次，注意要將乳頭上積聚的分泌物結(jié)痂擦洗干凈，然后可以在乳頭表面擦一點(diǎn)嬰兒油，這樣可以增強(qiáng)皮膚的彈性和接受刺激的能力。

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