孕期焦慮癥怎么測試

懷孕后女性既擔(dān)心身材走樣，也很擔(dān)心是否營養(yǎng)跟不上去會(huì)影響胎兒的發(fā)育，所以情緒很不穩(wěn)定。而這種情況會(huì)直接影響到胎兒的發(fā)育，是很不利的，人們都說這是孕期焦慮癥。那么孕期焦慮癥怎么測試？

孕期有焦慮性的女性表現(xiàn)過分機(jī)警，孕期焦慮癥的孕婦就像站崗的士兵，每天的神經(jīng)都很緊張，一有動(dòng)靜時(shí)就很警惕。這是由于懷孕后神經(jīng)太緊張，以至于影響了正常的生活，甚至睡眠也會(huì)受到影響這是孕期焦慮癥的常見表現(xiàn)。

過分緊張也是孕期焦慮癥患者的常見表現(xiàn)之一?；加薪箲]癥的孕婦總是覺得自己不能完全放松，全身長時(shí)間都處于緊張狀態(tài)。比如面部繃緊，眉頭緊皺，表情緊張，總是唉聲嘆氣等，都是焦慮癥者會(huì)有的表現(xiàn)。

孕期焦慮癥的患者對(duì)未發(fā)生的事情總是過分擔(dān)心，擔(dān)心生完孩子后身體恢復(fù)問題，擔(dān)心孩子以后養(yǎng)育問題，還會(huì)幻想一些不好的事情。以上這些癥狀都表示孕婦患上了孕期焦慮癥，所以需要孕婦及家人引起重視，孕期不要給自己太壓力，選擇合理的方法緩解孕期帶來的不適感，這樣可以避免焦慮癥的發(fā)生。

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