剛受孕幾天要注意什么呢

在懷孕早期，胎兒處于不穩(wěn)定時期，這時孕婦必須特別注意，因為這時候胎兒在孕婦體中還沒有穩(wěn)定，因此如果在這個時候生活上不注意的話，可能會導(dǎo)致胎兒受到影響。那么，剛受孕幾天要注意什么呢？

女性在剛懷孕后要注意以下幾點：

1.孕期營養(yǎng)：孕婦需要平衡合理的營養(yǎng)，勞素搭配、粗細結(jié)合、饑飽適度、不偏食、不挑食，并根據(jù)個人活動量、體質(zhì)及孕前體重決定攝入量和飲食重點。

2.定期產(chǎn)前檢查：為了能及時了解胎兒的發(fā)情況和自己的身體狀況，孕婦就定期進行常規(guī)的產(chǎn)膠檢查。產(chǎn)前檢查是由產(chǎn)科醫(yī)師對孕婦實施的一項專門檢查。從早孕開始，孕婦應(yīng)每月檢查1次；妊娠28周后，每2周檢查1次；到36周后每周檢查1次。若在檢查中發(fā)現(xiàn)異常情況，應(yīng)隨時就診。

3.足夠的睡眠：孕期必須保證有足夠的睡眠時間來達到休息的目的，一般每天晚上至少要保證8-9個小時的睡眠，如有條件，可以下午睡1-2個小時。孕中期以后，孕婦的最佳睡姿是左側(cè)臥位，切忌仰臥。

4.個人衛(wèi)生：孕婦牙齦容易出現(xiàn)充血、腫脹疼痛和出血等癥狀，因此，應(yīng)養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。刷牙應(yīng)選用軟毛牙刷。　　

標(biāo)簽：懷孕受孕幾天早期