孕吐嚴重如何請假

在懷孕以后孕婦都會有孕婦反應，有些孕婦的反應比較強烈，有些孕婦的癥狀是輕微的。當孕吐嚴重的時候，孕婦的身體不舒服，沒有辦法正常工作，就需要請假休息了。那么孕吐嚴重如何請假？

當孕婦孕吐嚴重的時候，首先需要去醫(yī)院做檢查，然后讓醫(yī)生給開保胎證明，一般都可以開半個月的，具體需要根據(jù)情況來決定。然后孕婦可以拿著證明去找領(lǐng)導請假，得到領(lǐng)導的批準再回家休息。

孕吐嚴重可以采取心理療法，壓力比較大，心情不舒暢孕吐就會更加嚴重。孕婦要保持樂觀的心情，解除自己的心理壓力。平時也要多和醫(yī)生交流，了解保胎方面的知識，或者是自己看一些書籍來轉(zhuǎn)移注意力。如果不舒服可以去室外透透氣，呼吸新鮮空氣就可以好轉(zhuǎn)。

喝一些水，吃一些水果都可以緩解孕吐。孕婦不要吃太刺激的食物，太油膩的食物，要少量多餐的吃東西，如果不想吃也不要勉強自己去吃。假如孕吐嚴重擔心身體營養(yǎng)不良，擔心影響胎兒發(fā)育，建議去醫(yī)院輸液補充營養(yǎng)，具體還需要根據(jù)情況來做決定。

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