為什么順產(chǎn)不能久站

女性朋友都知道在生完寶寶后需要臥床休養(yǎng)，但是對年輕的產(chǎn)后女性來說，長時間的臥床休息也很難受，當想要活動時，家人往往會說產(chǎn)后不能過多的走動和站立時間過久。那么，究竟為什么順產(chǎn)不能久站呢？

1. 女性產(chǎn)后的子宮正處于恢復期，尤其在坐月子期間不能有久站和久坐行為。因為長時間的過久站立，就會導致未恢復良好的子宮出現(xiàn)下垂，還易造成腰骶部和盆腔等韌帶組織恢復不良，所以容易留下人們常說的月子病病根，比如產(chǎn)后腰痛、子宮脫垂等。

2. 女性產(chǎn)后恢復期除了不能有過多的走動和久站以外，同時也不能做過多的家務勞動，特別是有些產(chǎn)后女性，既要照顧寶寶，還要清洗寶寶尿布，做過多家務等，而這些過于繁重的體力勞動，對產(chǎn)后女性身體恢復健康也有不良影響。

3. 不過，女性產(chǎn)后也并非需要絕對性的長時間臥床休養(yǎng)，而是在能夠離床活動時也要適量的走動走動，活動一下，這樣可以促進體內(nèi)的惡露充分排出，對產(chǎn)后身體機能健康運行，以及子宮盡快修復也有益處。但是需要注意活動的時間不宜過長，應結(jié)合自身情況以適度為主。

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