糖篩結(jié)果偏高怎么辦

糖尿病是一種讓人很痛苦的疾病，得了糖尿病終生都會受到影響。要說起糖篩的話，知道的人就少了。糖篩是比較專業(yè)的學(xué)術(shù)性術(shù)語，是女性妊娠期的時候糖尿病篩查的簡稱。那么糖篩到底是什么疾??？出現(xiàn)糖篩正常值偏高怎么辦？

很多的女性，因為并不知道糖篩究竟是怎么做的，所以到醫(yī)院之后由于檢查條件不合格不能做。妊娠糖尿病篩查，在女性懷孕后6個月左右的時候，要通過采血化驗來篩查，確定女性血液中的含糖量。

如果糖篩偏高而糖耐檢查血糖值正常的話，那就可以通過控制飲食來調(diào)節(jié)。糖篩正常值偏高吃飯時要少吃，餓了之后可以再吃。不能吃甜食，要經(jīng)常吃雜糧，而且要注意餐后散步。

可參照以下飲食方法：

1、控制主食的攝入量，每天主食5到6兩兩，不宜吃面包、餅干等食物。

2、多吃蔬菜，少吃淀粉含量多的的食物。

3、每天攝入1到2兩肉類。

4、雞蛋和牛奶不能過多食用。

5、每天吃1—2個水果，要分2次吃，并且不能離吃飯時間太近。

溫馨提示：孕媽媽在做糖篩檢查時，一定要在檢查一個小時前喝紅糖水。

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